Физкультминутка
Подготовка руки к письму.
ЗАЙЦЫ
Скачет зайка косой
Под высокой сосной.
Под другою сосной
Скачет зайка другой.
Вытягивание указательного и среднего пальцев правой руки, выпрямление и соединение остальных. На вторую строчку – ладонь левой руки поднята вертикально вверх, пальцы широко расставлены, на третью строчку – поднятие ладони правой руки вертикально вверх, пальцы широко расставлены. На последнюю строчку – вытягивание указательного и среднего пальцев левой руки, выпрямление и соединение остальных.
На первые две строчки – ритмичное сгибание пальцев обеих рук в ритме потешки, на следующие строчки – поочередное сгибание пальчиков, начиная с большого.
Подготовка руки к
письму.
СИДИТ
БЕЛКА НА ТЕЛЕЖКЕ
Сидит белка на
тележке,
Продает она орешки:
Лисичке-сестричке,
|
Воробью, синичке,
Мишке косолапому,
Заиньке усатому.
|
На
первые две строчки – ритмичное сгибание пальцев обеих рук в ритме потешки, на следующие
строчки – поочередное сгибание пальчиков, начиная с большого.
ПЫЛЕСОС
Пылесос, пылесос,
Ты куда суешь свой нос?
– Я жужжу, я жужжу,
Я порядок навожу.
На
первую строчку – ритмичное сгибание пальцев обеих рук в положении «ладони
вперед». На вторую – то же, но ладони обращены друг к другу. На третью – другие
движения всеми пальцами (соприкосновение кончиками пальцев).
Подготовка руки к
письму.
В ГОСТИ К ПАЛЬЧИКУ
БОЛЬШОМУ…
В гости к пальчику
большому
Приходили прямо к дому
Указательный и средний,
Безымянный, и последний
Сам мизинчик-малышок
Постучался о порог.
Вместе пальчики –
друзья,
Друг
без друга им нельзя.
На первую строчку – поднятие вверх больших пальцев,
на вторую – соединение под углом кончиков пальцев обеих рук. На третью –
соединение поочередно называемых пальцев с большими на двух руках одновременно.
Затем выставление вверх только мизинцев, пальцы сжаты в кулак. На шестую – стук
кулачков друг о друга. На последние строчки – ритмичное сжатие пальцев на обеих
руках.
Подготовка
руки к письму.
ЦВЕТКИ
Наши алые цветки распускают лепестки.
Ветерок чуть дышит, лепестки колышет.
Наши алые цветки закрывают лепестки,
Головой качают, тихо засыпают.
Медленное разгибание пальцев
из кулачков, покачивание кистями рук вправо – влево, медленное сжимание пальцев
в кулаки, покачивание кулачков вперед – назад.
Подготовка
руки к письму.
ПРОГУЛКА
Пошли пальчики гулять,
А вторые – догонять.
Третьи пальчики бегом,
А четвертые – пешком.
Пятый пальчик поскакал
И в конце пути упал.
Пальцы обеих рук сжаты в
кулаки, на первую строчку – движение больших
пальчиков как бы прыжками по столу. На вторую строчку – движение
указательных пальцев, на третью – движение по столу средних пальцев в быстром
темпе, на четвертую – медленное движение безымянных пальцев по поверхности
стола, на пятую – движение мизинцев, на шестую – хлопок обоими кулаками по
поверхности стола.
Физкультминутка
Декламирует стихотворение, выполняя
движения.
На болоте две подружки,
Две зеленые лягушки,
Утром рано умывались,
Полотенцем растирались,
Ножками топали,
Ручками хлопали,
Вправо, влево наклонялись
И обратно возвращались.
Вот здоровья в чем секрет.
Всем друзьям физкультпривет!
Физкультминутка
Декламирует стихотворение, выполняя
движения.
Тишина стоит вокруг,
Вышли косари на луг.
Взмах косой туда-сюда,
Делай
«раз» и делай «два».
-family:"Times New Roman","serif";color:black'>Взмах косой туда-сюда,
Делай «раз» и делай «два».
Физкультминутка
Декламирует стихотворение, выполняя
движения.
Руки ставим все вразлет:
Появился самолет.
Мах крылом туда-сюда,
Делай «раз» и делай «два».
Раз и два, раз и два!
Руки в стороны держите,
Друг на друга посмотрите.
Раз и два, раз и два!
Опустили руки вниз,
И на место все садись!
Физкультминутка
Учащиеся
выполняют упражнение, повторяя движения за учителем. Выполнение упражнения
сопровождается чтением стихотворения.
Буратино
потянулся,
Раз
– нагнулся, два – нагнулся,
Руки
в стороны развел,
Ключик,
видно, не нашел.
Чтобы
ключик нам достать,
Нужно
на носочки встать.
Опустили руки вниз,
И на место все садись!
Комментариев нет:
Отправить комментарий